تأثیر یک فعالیت ورزشی در کاهش استرس
استرس مزمن می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد | نقش یک فعالیت ورزشی در کاهش استرسآیا استرس می تواند شما را بیمار کند؟استرس زمانی رخ می دهد که با یک موقعیت جدید، غیرقاب...
۰
۶۳۹
مجله ای کوچک که به موضوعات مختلف روانشناسی،علمی و دانشگاهی،تکنولوژی،سبک زندگی و... میپردازد
استرس مزمن می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد | نقش یک فعالیت ورزشی در کاهش استرسآیا استرس می تواند شما را بیمار کند؟استرس زمانی رخ می دهد که با یک موقعیت جدید، غیرقاب...
آیا ورزش می تواند افسردگی را متوقف کند؟یک مطالعه نشان می دهد که یک سوم از افراد در معرض خطر افسردگی و اضطراب می توانند با ورزش کافی از آن پیشگیری کنند.تحقیقات نشان می ...
روانشناسی داوری در ورزشداوری که وارد زمین (یا محوطه) بازی می شود، اگر نتواند به خوبی با بحران های روانی مقابله کند، هرچند هم که قضاوت خوب و در خور توجهی را از خود ارائه...